Kota Lama Surabaya, yang dikenal sebagai distrik bersejarah dengan arsitektur khas Eropa,
Surabaya | Berita Adikara – Warga Surabaya dan wisatawan memadati kawasan Kota Lama pada pagi hari ini untuk mengikuti kegiatan morning walk yang semakin populer sebagai bagian dari gaya hidup sehat di tengah hiruk-pikuk kota metropolitan.
Menawarkan pengalaman menyusuri bangunan bersejarah era kolonial Belanda sambil menikmati udara segar dan suasana tenang sebelum aktivitas harian dimulai.
Kota Lama Surabaya, yang dikenal sebagai distrik bersejarah dengan arsitektur khas Eropa, telah mengalami pemugaran signifikan dalam beberapa tahun terakhir, sehingga kini lebih ramah bagi pejalan kaki dan pengunjung. Menurut data dari Dinas Pariwisata Kota Surabaya, kawasan ini mencakup area seluas sekitar 50 hektar dengan landmark ikonik seperti Gedung De Javasche Bank dan Jembatan Merah.
Morning walk di sini tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga edukatif, karena peserta sering kali berhenti untuk mengamati detail arsitektur dan sejarah yang tersaji di sepanjang rute.
Morning walk bukan sekadar olahraga, melainkan upaya untuk menghidupkan kembali semangat kota tua ini,” ujar Bapak Ahmad Rizky, Koordinator Komunitas Pecinta Sejarah Surabaya.
Ibu Siti Nurhaliza, seorang guru sekolah dasar berusia 45 tahun, menyatakan bahwa morning walk di Kota Lama telah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitasnya. “Saya merasa lebih segar dan termotivasi setelah berjalan di sini. Udara pagi yang sejuk ditambah pemandangan bangunan tua membuat pikiran lebih jernih, terutama di tengah kesibukan sehari-hari,” katanya saat ditemui di lokasi.
Pengalaman serupa juga dibagikan oleh wisatawan dari luar kota yang ikut bergabung.
Manfaat kesehatan dari morning walk ini turut diakui oleh para ahli. Dokter Spesialis Kesehatan Masyarakat, dr. Andi Wijaya, menjelaskan bahwa aktivitas berjalan pagi selama 30-45 menit dapat meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi stres, dan memperkuat sistem imun.
“Di kawasan seperti Kota Lama, elemen lingkungan yang hijau dan bebas polusi semakin memperkaya manfaat tersebut,” tambahnya.
Kegiatan ini juga mendukung program pemerintah kota untuk mempromosikan pariwisata berkelanjutan.
Pemerintah Kota Surabaya berencana untuk memperluas acara morning walk ini dengan menambahkan elemen edukasi seperti tur virtual dan workshop sejarah.
